Hij ligt erin.Volgende bal.
Laura Aarts is keeper van het Nederlands waterpoloteam. Ze werd wereldkampioen, won olympisch brons en is drievoudig Europees kampioen. Op het podium vertelt ze hoe je overeind blijft als het tegenzit, en hoe je een team stuurt vanuit het doel.
- WereldkampioenFukuoka 2023
- Olympisch bronsParijs 2024
- 3x Europees kampioen2018, 2024 en 2026
- Beste keeper van het WKKazan 2015
Vier verhalen uit het doel
Een waterpolokeeper ligt alleen tegenover zes aanvallers, in een doel dat veel groter is dan zijzelf. In haar lezing vertaalt Laura wat ze daar leert naar teams, leiders en sporters. Deze vier verhalen kunnen erin terugkomen, afgestemd op jullie publiek.
-
De volgende is voor mijMentale veerkracht
“Het is er maar eentje, de volgende heb ik.”
Een keeper krijgt altijd doelpunten tegen. Het verschil zit in de seconde erna: bal eruit, diep ademhalen, door. De fout pluis je pas uit als de wedstrijd voorbij is.
-
Ik zie wat jij niet zietLeiderschap vanuit overzicht
“Zij moeten kijken naar de bal, ik kan alles zien.”
Blokkers kijken naar de bal, de keeper overziet het hele bad. Laura stuurt haar verdediging kort, duidelijk en op tijd. Liever te vroeg ingrijpen dan te laat.
-
Beslissen in een split secondPresteren onder druk
“Elke bal die ik aanraak, stop of wegkijk, is een win.”
Goed voorbereid de wedstrijd in, op gevoel beslissen als het erop aankomt. In de WK-finale van 2023 was één blik op de schutter genoeg om zelf in het doel te gaan liggen.
-
Kiezen voor plezierBalans en comeback
“Keepen, dat verleer je niet.”
In 2019 stopte Laura bij Oranje en keepte ze voor haar plezier bij een recreatief team. Tweeënhalf jaar later was ze terug, en in 2023 werd ze wereldkampioen. Over keuzes maken en opnieuw beginnen.
- Keynote
- Een lezing van 30 tot 60 minuten voor congressen, kick-offs en jaarafsluitingen.
- Workshop
- Interactief met je team aan de slag met druk, fouten en communicatie.
- Interview op het podium
- Laura in gesprek met jullie dagvoorzitter, met ruimte voor vragen uit de zaal.
- Keepersclinic
- Voor keepers en goalies uit elke sport, van jeugd tot selectie.
Het verschil zat in haar vingertoppen
WK-finale in Fukuoka, 2023. Nederland en Spanje staan na vier periodes gelijk. De wereldtitel wordt beslist met strafworpen, en Laura moet een keuze maken in een paar tellen.
Derde Spaanse strafworp: Aarts tikt de bal met haar vingertoppen tegen de paal.
-
12-12 na vier periodes
Een finale op het hoogste niveau eindigt gelijk. Strafworpen moeten beslissen. Aan Spaanse kant ligt Martina Terré in het doel, aan Nederlandse kant Laura Aarts.
-
Even laten wachten
Na elke Spaanse worp zoeken Laura en reservekeeper Sarah Buis elkaar op. Wisselen of niet, dat bekijken ze per worp. Maar het laat de Spaanse schutter ook even wachten.
-
De keuze
Bij de derde worp lijkt Buis te gaan liggen. Dan ziet Laura wie er klaarligt: Bea Ortiz, die eerder in de wedstrijd op haar handen schoot. Ze trekt Buis terug en gaat zelf.
-
Vingertoppen, paal
Ortiz schiet rechts van Laura. Ze krijgt er net haar vingertoppen tegen. De bal knalt op de paal in plaats van in het net.
-
Wereldkampioen
Oranje benut alle vijf strafworpen. Het is de eerste wereldtitel voor de Nederlandse vrouwen sinds 1991.
Naar het hoofdstuk over Laura in het boek ZEROHERO van Martijn Buurman.
Van voetbalkeeper naar de wereldtop
Laura Aarts (Beuningen, 1996) stond eerst op doel bij een voetbalteam. Op haar elfde ging ze met dat team een middag waterpoloën, en ze wist het meteen: dit wil ik. Bij Aqua-Novio '94 in Nijmegen lag ze al snel in het doel. Ze had de reflexen al, en was niet bang voor de bal. Haar reactie is altijd: erop af.
Sinds 2015 keept ze voor het Nederlands team. Op haar eerste WK, in Kazan, stopte ze de strafworp die Oranje naar de finale bracht en werd ze gekozen tot beste keeper van het toernooi. Ze speelde in Hongarije voor Dunaújváros, waarmee ze als underdog de LEN Trophy en de Europese Supercup won, en in Spanje voor CN Mataró en CN Sabadell.
Laura is dominant in het doel en nuchter erbuiten. Ze studeerde fysiotherapie en kijkt graag naar keepers in andere sporten, want goed keepen draait volgens haar overal om hetzelfde: het spel lezen en een stap voor zijn.
“Ik vreet jou op. Schiet maar, maar je maakt geen schijn van kans!”
Erelijst
Meer dan tien jaar in het doel van Oranje, met medailles op elk groot toernooi. De gouden jaren staan in rood.
- 2015Zilver op het WK in Kazan. Beste keeper van het toernooi.
- 2016Zilver op het EK.
- 2018Europees kampioen in Barcelona. LEN Trophy en Europese Supercup met Dunaújváros.
- 2022Brons op het WK in Boedapest.
- 2023Wereldkampioen in Fukuoka.
- 2024Europees kampioen in Eindhoven. Olympisch brons in Parijs.
- 2026Europees kampioen in Funchal, na strafworpen tegen Hongarije.
Laura boeken
Vertel kort wie jullie zijn en wat je zoekt. Je krijgt een reactie met de beschikbaarheid en een voorstel dat past bij jullie publiek.
- Voor bedrijven, congressen, onderwijs en sportverenigingen
- Elke lezing wordt afgestemd op jullie thema en publiek
- Ook te combineren: een keynote overdag en een clinic voor de keepers van jullie club
Bedankt voor je aanvraag
Je aanvraag is goed aangekomen. Je krijgt zo snel mogelijk een reactie per e-mail, met de beschikbaarheid en een voorstel dat past bij jullie publiek.